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El Corpus es hoy el gran protagonista. Es día festivo, y como más de una vez hemos hecho, mi socio Luis y yo hemos querido celebrarlo con una buena ruta. Hemos recorrido la ruta del tren que antiguamente funcionaba cuando las minas de Aznalcóllar estaban a pleno rendimiento.
Nos hemos levantado tempranito. Hemos disfrutado de un agradable fresquito, de la contemplación de conejos y liebres que nos asaltaban por los caminos junto a otras aves y animales como caballos y mulos. ¡¡¡Un placer de ruta la de hoy!!!. Fijaos cómo ha quedado un antiguo puente por el que discurría el tren años atrás:
Desde lo alto de los restos del puente... ¡aquí estamos!
Y lo que veis a la otra orilla de este riachuelo es un camino que queríamos coger. Bajamos el puente y nos pusimos a buscar por dónde poder atravesar el arroyo. Y más bien fueron los cardos y otros arbustos los que nos dejaron las piernas bien marcadas de arañazos:
Nuestro socio Luis buscando por donde cruzar:
Fijaos qué bonito el arroyo:
Finalmente lo conseguimos. Aquí tienes la ruta (haz clic en la imagen para ver la ruta en wikiloc):
Datos de la ruta:
Duración: 3 horas, 23 min.
Frecuencia cardíaca media: 77%
Frecuencia cardíaca máx: 97 %
Límite superior e inferior de frecuencia cardíaca: 65 - 85 %
Tiempo entrenado en zona de los límites de fc: 1 hr 56 min
Tiempo entrenado por encima de los límites de fc: 13 min
Tiempo entrenado por debajo de los límites de fc: 8 min
Calorías gastadas: 1536 Kcal y un 14% de grasa
Distancia recorrida: 53 km
Velocidad máx: 42,4 km/hr
Velocidad media: 19 km/hr
Cadencia max: 112 (pedaladas por min)
Cadencia media: 77 (pedaladas por min)
Tiempo en bici: 2 hr, 47 min.
Altitud máx: 173 m
Temperatura media: 24ºC
Pendiente de ascenso max: 10º, 17%
Pendiente de descenso max: 7º, 13%
Altitud mínima: 45 m
Metros ascendidos: 270 m
Metros descendidos: 310 m
Y aquí te dejo algunas imágenes para pensar:
- Simetría:
- El mundo al revés:
